نزيم للمعلومات الصحية

recent

آخر الأخبار

recent
جاري التحميل ...

طريقة استعمال السدر للشعر خطوة بخطوة للحصول على شعر قوي وكثيف

2025-11-21T23:11:00+01:00

  السدر من أقدم النباتات التي استُخدمت في العناية بالشعر في العالم العربي. كثير من الجدّات ينصحْن بالسدر لتقوية الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه، و...

مزيد من المعلومات »

فوائد فيتامين E للوجه | سر البشرة النضرة ومكافحة التجاعيد

2025-11-21T22:47:00+01:00

  فيتامين E واحد من أشهر الفيتامينات المرتبطة بجمال البشرة وصحتها. ستجده في كريمات الترطيب، سيرومات، زيوت، وحتى في كبسولات تباع في الصيدليات...

مزيد من المعلومات »

لماذا تظهر البقع البيضاء على الأظافر؟ أسبابها وطرق التعامل معها ومتى تزور الطبيب؟

2025-11-14T19:48:00+01:00

1. ما هي هذه البقع البيضاء؟ عند النظر إلى أحد الأظافر قد تلاحظ/تلاحظين نقطة أو خطًا أو بقعة بيضاء اللون — غالبًا صغيرة — على سطح الظفر أو ب...

مزيد من المعلومات »

ما هو سبب ارتعاش اليدين؟ الأسباب الشائعة وطرق العلاج

2025-05-19T15:25:00+01:00

هل لاحظت يومًا أن يديك ترتجفان دون سبب واضح؟ قد يبدو الأمر بسيطًا، لكنه قد يشير إلى مشكلة صحية تستحق الانتباه. في هذا المقال، سنستعرض أسباب ...

مزيد من المعلومات »

أضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء: 5 مخاطر خطيرة تهدد صحتك

2025-05-18T10:53:00+01:00

  يُعد الاستحمام جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية، إلا أن اختيار درجة حرارة الماء، خاصة في فصل الشتاء، يلعب دورًا مهمًا في التأثير على صحة ا...

مزيد من المعلومات »

اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

نزيم للمعلومات الصحية